自己紹介
こんにちは。管理栄養士の谷岡友梨です。
保育園で10年間勤務し、現在は自分の子育て経験も生かしながら「子どもと食」を中心に活動しています。
「専門的な知識」と「リアルな子育て経験」の両面から、忙しい家庭でも無理なく健康的な食生活を続けられるサポートを行っています。
これまでの歩み
保育園勤務では乳幼児の発達段階に合わせた献立作成やアレルギー対応、食育サポートに携わってきました。出産・育児を経て、同じように“忙しくても家族の健康を守りたい”と願うママ・パパを支えたいと思い、独立。現在は、企業・メディア向けに記事執筆やレシピ開発、料理撮影、栄養監修などを行っています。
活動内容
- 記事執筆・監修（子どもの栄養、時短・健康食、離乳食など）
- レシピ開発・料理写真・動画撮影
- Instagram用の健康・栄養情報コンテンツ制作
- Webメディアや企業向けの料理素材撮影 など
クラウドワークスでは159件の案件に対応し、完了率96％・評価5.0をいただいています。
一つひとつのご依頼に誠実に向き合い、質の高い成果物をお届けすることを大切にしています。
想い・大切にしていること
食は、家族をつなぐ大切な時間だと感じています。
だからこそ、「栄養バランス」だけでなく「続けやすさ」や「楽しさ」も重視。
正しい健康情報を、わかりやすく・実践しやすい形で伝えることを使命としています。
忙しい日々の中でも、食を通して笑顔が増える家庭を増やしたい――それが私の原動力です。
保有資格・実績
- 管理栄養士
- 離乳食アドバイザー
- 保育園勤務 10年
- クラウドワークス受注実績：159件（完了率96％／評価5.0）
- 読売テレビ『そこまで言って委員会』で執筆記事が紹介
- 『週刊女性』『女性自身』に専門家コメント掲載
お仕事のご依頼・ご相談は、下記のお問い合わせページよりお気軽にご連絡ください。